鲜鱿鱼炒肉的做法大全家常 鲜鱿鱼炒肉的做法大全家常菜

发布时间：2025-06-07 23:56:08 来源：悦刻玩家俱乐部 作者：悦刻正品云仓

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本文目录

1. 鱿鱼干怎么做好吃鱿鱼干的鲜鱿鲜鱿做法
2. 鲜鱿鱼炒肉片最正宗的做法
3. 鱿鱼炒肉家常做法

鱿鱼干怎么做好吃鱿鱼干的做法

1、将鱿鱼泡上24小时，鱼炒鱼炒待完全泡发后冲洗干净 ，肉的肉斜切十字花纹现切成小段
。做法做法

2
、大全大全芹菜清洗干净切成2CM的家常家常段，朝天椒洗净切成圈 ，鲜鱿鲜鱿蒜瓣去皮切成片，鱼炒鱼炒生姜切成丝。肉的肉

3 、锅里放热水将切的鱿鱼放在水中焯上一分钟捞出即可。

4、锅里放油烧热，将鱿鱼倒入锅中翻炒几下放置锅边。

5、把切好的朝天椒、蒜片、姜丝倒入锅中爆香，倒上生抽。

6  、将芹菜放入锅中翻炒1分钟与鱿鱼一起混炒 ，撒上食盐 、胡椒粉  、蚝油翻炒均匀即可出锅。

注意：炒的过程时间不宜过长，过长肉质会变硬影响口感。

鲜鱿鱼炒肉片最正宗的做法

原料

五花肉1条，约100g

鱿鱼150g

芹菜一小把

红辣椒5只

蒜头5瓣

1.五花肉切细条 ，用生淀粉抓一下。

2.鱿鱼切丝，大小与五花肉相当 。

3.芹菜、辣椒切丝
。

4.蒜头拍碎，切沫。

5.起油锅 ，烧热后将五花肉放入爆炒
，略煎一下，至微微焦黄。

6.下蒜头，放一点生抽，增香提味。

7.下鱿鱼 ，翻炒片刻 ，下芹菜丝 、辣椒丝，翻炒 
，放盐和酱油。

8.准备出锅  ，放味精  ，陈醋 ，翻炒匀称，搞定！

9.美味又好吃的鱿鱼炒肉家常做法完成开吃了。

鱿鱼炒肉家常做法

主料：鱿鱼适量,猪肉片适量

辅料：蒜头(适量),姜(适量),葱(适量),生抽(适量),盐(适量),味精(适量),食用油(适量)

步骤 ：

1.葱切段 ，姜切片，蒜头切末

2.猪肉片用油，番薯粉
，生抽搅拌均匀，腌渍5分钟

3.鱿鱼洗净，切片

4.爆香姜蒜

5.下鱿鱼翻炒片刻

6.接着倒入猪肉片翻炒

7.翻炒均匀后下入葱段，加入少许盐和味精调味即可。

好了
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